常見問題

一般產品問題

問：哪款「善存」多種維他命配方適合我？

答：「善存」提供一系列多種維他命。某些多種維他命可能較其他產品更加有益於您的健康，具體視乎您的年齡、性別及具體的健康目標而定。如需了解哪款「善存」產品適合您，請參加我們的「選擇適合您的「善存」產品」小測試。
問：哪些「善存」產品不含麩質？

答：下列「善存」產品不含麩質：

•「小善存」咀嚼片(檸檬味)
問：「善存」產品是否為非基因改造產品？
答：下列產品是經驗證的非基因改造產品：

「銀善存」成人配方

「善存」男士50+配方

「善存」女士50+配方

「善存」成人配方

「善存」男士配方

「善存」女士配方

如需進一步了解非基因改造產品的含義，請瀏覽我們的 {連接至 https://www.centrum.com/non-gmo-gluten-free-standard/}非基因改造標準頁面。
問：服用多種維他命如「善存」有何功效？

答：多種維他命是整體健康生活方式的一部分，並且有助滿足人們的膳食需要，幫助攝取每日所需關鍵維他命及礦物質的建議用量。請將多種維他命作為健康飲食的一部分，以及堅持日常鍛煉。
問：服用過期的「善存」產品是否有害？

答：所有「善存」產品均有保質期。目前尚無證據表明在有效期之後服用，產品成分會產生有害作用。但是，您可能並未攝入標籤上註明的每種維他命或礦物質的劑量。該等成分的效力會隨時間推移而逐漸減弱，我們建議不要在有效期後繼續服用產品。
問：我可以持續服用「善存」多種維他命多久？

答：「善存」多種維他命可每日連續服用。在改變飲食及運動習慣之前，請諮詢你的家庭醫生。
問：「善存」男士配方與「善存」成人配方多種維他命有何不同？

答：「善存」男士配方以「善存」成人配方的精良配方為基礎，但專門採用特定營養素，為男士健康保駕護航。「善存」男士配方含有大量維他命 C、E 及 K，以及鈣質、錳質、硒、茄紅素、銅質及鉬質，所有關鍵營養素均可保障男士健康。
問：「善存」女士配方與「善存」成人配方多種維他命有何不同？

答：「善存」女士配方以「善存」成人配方的精良配方為基礎，但專門採用特定營養素，為女士健康保駕護航。「善存」女士配方含有大量維他命 C、E 及 K，以及生物素、泛酸、鈣質、鎂質、銅質及鉬質，所有關鍵營養素均可保障女士健康。
問：如果我患有乳糖不耐症，我能否服用「善存」多種維他命？

答：「善存」提供多款多種維他命產品，乳糖不耐症患者亦可安心服用。如有任何疑問，請諮詢醫護人員意見。

成分

問：葉酸有何作用？

答：葉酸屬於維他命 B 群，是正常細胞分裂、蛋白質代謝及形成 DNA 與神經傳導物質之必需。此外，葉酸對於健康分娩至關重要。
問：葉黃素及玉米黃質有何作用？

答：葉黃素及玉米黃質屬於名為胡蘿蔔素的植物色素，使某些蔬菜的顏色呈現出黃色至紅色。此類營養素位於眼睛的視網膜中，而視網膜負責吸收有害視力的高能度藍光波長。葉黃素及玉米黃質水平較低與老年性黃斑部病變 (AMD) 及白內障息息相關，這兩種眼睛疾病均可導致視力下降。
問：維他命 A、C、E 及鋅質如何提升視力健康？

答：眾所周知，這些營養素對於維持眼睛健康及結構起到重要作用，且具有抗氧化特性。隨著年齡增長，可助您擁有健康雙眼。
問：「善存」多種維他命是否含有纖維？

答：「善存」多種維他命所含的纖維可以忽略不計。目前，「善存」多種維他命不是膳食纖維的來源。
問：維他命 D 與維他命 D3 有何不同？

答：維他命 D 共有兩種形態，即維他命 D2 與維他命 D3。維他命 D2 是植物來源的的維他命 D，而維他命 D3 則存在於動物來源的食物當中，亦可在皮膚經日曬時形成。維他命 D3 亦可透過補充劑攝入。我們之所以為「善存」及「銀善存」多種維他命產品選擇維他命 D3，是因為維他命 D3 是更有效的維他命 D 形態。
問：我是否需要服用維他命 D？

答：維他命 D 對於鈣質吸收、骨骼健康及肌肉與免疫健康十分重要，因此每個人都需要維他命 D。維他命 D 可以透過膳食及補充劑攝入，亦可在皮膚經日曬時形成。但是，維他命 D 僅存在於極少數食物當中，故而是一種很難透過飲食攝取的營養素。如需了解適合自己的維他命 D 劑量，請向你的家庭醫生查詢。
問：服用多少維他命 D 可被視為服用過量？

答：根據中華人民共和國國家衛生健康委員會，成人(18-64歲）每日建議攝取量為10微克^。如需了解適合自己的維他命 D 劑量，請向醫護人員查詢。

^中國居民膳食營養素參考攝入量；第四部分：脂溶性維生素。中華人民共和國國家衛生健康委員會。http://www.nhc.gov.cn/ewebeditor/uploadfile/2018/05/20180523144509865.pdf
問：維他命 D 的來源是什麼？

答：維他命 D 存在於多脂魚（三文魚、鯡魚、鯖魚）、肝臟、雞蛋、人造奶油及營養強化牛奶等少量食物當中。此外，您的身體可在經日曬時形成維他命 D，但全年日照狀況各異。維他命 D 亦可透過「善存」多種維他命等補充劑攝取，該等補充劑含豐富的維他命 D3，這是一種首選的維他命 D 形態。

「銀善存」

問：「善存」成人配方與「銀善存」成人配方多種維他命有何不同？

答：「銀善存」成人配方經過專門配製，可以滿足 50 歲及以上成人對營養的需要。隨著年齡的增長，身體的生理及飲食需求都會發生變化。「銀善存」成人配方充分考慮到這些生理變化、推薦的膳食參考攝入量 (DRI) 的平均飲食情況，其配方可以滿足成人不斷變化的需要。
問：「善存」男士50+配方與「銀善存」成人配方多種維他命有何不同？

答：「善存」男士50+ 配方以「銀善存」成人配方的精良配方為基礎，但專門採用特定營養素，為 50 歲以上男士的健康保駕護航。「善存」男士50+配方含有大量維他命 A、C、E、K、B6 及 B12，以及鈣質、鋅質、硒、銅、錳質、鉻質、鉬質、葉黃素及茄紅素，這些關鍵營養素有助維持 50 歲以上男士的健康狀況。
問：「善存」女士50+配方與「銀善存」成人配方多種維他命有何不同？

答：「善存」女士50+配方以「銀善存」成人配方的精良配方為基礎，但專門採用特定營養素，為 50 歲以上女士的健康保駕護航。「善存」女士50+配方含有大量維他命 A、C、E、K、B6 及 B12，以及鈣質、鋅質、鉻質、鉬質及葉黃素，這些關鍵營養素有助維持 50 歲以上女士的健康狀況。

** 支持性非決定性的研究表明，攝入 EPA 及 DHA omega-3 脂肪酸有助降低罹患冠狀動脈心臟病的風險。

†β-胡蘿蔔素、維他命 C 及 E、硒質、鋅質及錳質等抗氧化劑有助對抗自由基。

††維他命 B 群有助維繫心臟健康。

‡鋅質及維他命 B 群有助保障大腦功能正常。

‡‡維他命 A、C 及 E 與葉黃素有助確保眼睛健康。本產品並非旨在提供每日所需葉黃素。服用期間多食水果蔬菜。

§維他命 B 群讓您每日精力充沛。

§§維他命 D 及 B6 有助保障肌肉功能。

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為什麼選擇維他命及補充劑？