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在這個一刻不停的世界當中,我們很容易忽視照顧自己。但是,養成照顧自己的習慣對於身體及精神健康都大有裨益。
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只需簡單改變生活方式,醫生便會為您出具一份健康證明。無論是改變養生之道還是心態,每改變一點點都會為您的健康及生活品質帶來巨大影響。
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