補充劑如何發揮作用 | Centrum HK

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两名骑自行车在海滩上骑自行车的女人

維他命的作用原理是什麽？

無論是希望能在夜間看得清楚¹ ，還是滋養皮膚，²維他命均可幫助我們完成生理過程，讓生命得以存活。請將維他命視作一支可以幫助我們正常工作、成長及發展的專職「施工或維修」隊伍。

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研究：多種維他命補充劑中的營養素是否會被身體吸收？

意大利帕爾馬大學一項為期九年的臨床研究發現，服用多種維他命可顯著提高營養素水平，對於營養不足者更是如此。

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两名骑自行车在海滩上骑自行车的女人

維他命的作用原理是什麽？

研究：多種維他命補充劑中的營養素是否會被身體吸收？

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「維他命：MedlinePlus。」 美國國家醫學圖書館、美國國家衛生院，2020 年 7 月 2 日，www.nlm.nih.gov/medlineplus/vitamins.html。

「維他命：MedlinePlus 醫學百科。」 MedlinePlus、美國國家醫學圖書館，2020 年 7 月 2 日，medlineplus.gov/ency/article/002399.htm。

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