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两名骑自行车在海滩上骑自行车的女人

維他命的作用原理是什麽？

探索維他命作為整體如何調節體內的多個生物過程。與「善存」一起探索維他命如何維持身體機能正常。

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多种水果冰沙

飲食中可能缺少的 6 種營養素

我們竭力在飲食方面做到最好，但許多人仍然缺乏 6 種關鍵的營養素：維他命 A、C、D 及 E、鈣質及鎂質。均衡的飲食計劃搭配一款複合多種維他命，有助滿足您對維他命及礦物質的需要。接下來我們介紹您應將這 6 種營養素納入健康生活方式的原因。

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两名骑自行车在海滩上骑自行车的女人

維他命的作用原理是什麽？

男人看埃伦迈尔烧瓶

研究：多種維他命補充劑中的營養素是否會被身體吸收？

四个勺子容纳鱼油胶囊，维生素和具有白色背景的补品

如何服用維他命及何時服用

健康的中年妇女笑

適合 50 歲及以上女性的 5 種維他命

女人的眼睛和眉毛的特写

有助眼睛健康的 5 種維他命及礦物質

中年男子灰胡须在海滩上穿着T恤

維他命 D 的基礎知識

中年男子打网球

適合 50 歲及以上男性的 5 大維他命

鳄梨，葵花籽，榛子和其他富含维生素E的食物

維他命 E 的健康功效

健康的年轻女子拉伸

過上更健康生活的 10 種簡單途徑

在乡村路上，骑自行车在前篮中骑自行车的年轻女子

學會照顧自己

生病的人穿羊毛袜子和喝温暖的饮料

在不適及無聊時可以做的事情

妈妈在家里用笔记本电脑和电话工作，而女儿在她旁边画画

在家帶孩子工作

女人在厨房做沙拉

5 個適合成人的健康自製午餐建議

女人喝绿色冰沙

對心臟有益的物質對大腦亦有益

跑到水旁边的人

增強精力的 6 種簡單方式

中年妇女在霓虹灯锻炼装备中，骑自行车在小径上

是否年過 50？身體如今更需要什麼

年轻女性阅读书

有助大腦健康的策略

年轻女子拳击

如何保持骨骼健康強壯

少妇轻笑

皮膚保健

多种水果冰沙

飲食中可能缺少的 6 種營養素

新鲜切割的葡萄柚

加強防禦：有助免疫健康的食物

多种五颜六色的水果和蔬菜

更加均衡飲食的 4 個小貼士

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年轻的女人喝一瓶水

為什麼選擇維他命及補充劑？

我們知道，攝取保持健康強壯所需的必備營養素並非易事。而維他命及補充劑可以作為一個額外的營養補充體系。了解補充劑如何為您的身體提供維持日常健康所需營養。

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